Muốn thành công phải học cách điều tiết và quản lý cảm xúc

Người thành công, 20% là nhờ IQ, 80% là nhờ EQ. Bởi vậy, muốn thành công bạn phải quản lý tốt cảm xúc của mình. Giữa người với người, không nên vì chút chuyện nhỏ mọn mà nổi trận lôi đình, như vậy thực sự không tốt chút nào. Muốn thành công, phải “3 không”: không phê bình, không kêu ca, không chỉ trích và “3 thêm”: thêm khích lệ, thêm biểu dương và thêm khen ngợi.

Ngẫm Chuyện Xưa Nay – Hữu Ngọc

Tuyển tập bài viết trong ‘Ngẫm chuyện xưa nay’ được trích xuất từ vốn sống, vốn đi và sự ngẫm suy của tác giả trong hàng chục năm làm “xuất nhập khẩu văn hóa” sẽ khơi dậy trong lòng mỗi độc giả tình yêu, lòng tự hào dân tộc và trách nhiệm cá nhân để bảo tồn, gìn giữ và phát huy các giá trị văn hóa truyền thống tốt đẹp của dân tộc Việt.

Trên đời này không có bữa cơm miễn phí, nhẹ nhàng không bao giờ có thể thành công

Trên thế giới này làm gì có công việc nào “lãi, dễ và nhanh giàu”. Dù có cũng không đến lượt chúng ta. Bởi vậy, trong cuộc sống, chúng ta phải biết bỏ công sức, phải biết cống hiến. Cống hiến vì ước mơ và hy vọng của bản thân. Nếu sống mà không có ước mơ, không có sự theo đuổi, vậy thì đời này chẳng có ý nghĩa gì cả.

Dám Ước Mơ, Dám Sai Lầm, Dám Thành Công – Ellen Bennett

Cuốn sách bao hàm nhiều thông điệp tích cực, sẽ vực bạn khỏi sự trì trệ, sự lo lắng và nỗi sợ thất bại. Hãy tiến về phía trước, kiên định với mục tiêu của mình. Vốn dĩ, bản thân bạn đã vô cùng mạnh mẽ, hãy tự mình biến nguyện ước chân thành trong trái tim thành hiện thực.

Điều quyết định tầm cao của cuộc sống chính là khả năng thực thi của bạn

Chỉ cần bạn luôn suy nghĩ và trăn trở về “cách làm công việc tốt hơn”, bạn có thể tạo ra những đổi mới có giá trị ngay cả ở những vị trí bình thường. Điều này là để cải thiện việc thực thi ở cấp độ cao hơn. Do đó, điều quyết định tầm cao của cuộc sống không phải là tài hùng biện của bạn, mà là khả năng thực thi của bạn mà thôi.

Quản Lý Cảm Xúc Làm Chủ Lý Trí – Steven Sloman, Philip Fernbach

Đưa bạn vào một chuyến đi qua nhiều lĩnh vực, từ tâm lý học, khoa học máy tính, robot, thuyết tiến hóa,…. tất cả chỉ với mục đích làm sáng tỏ cách vận hành của tư duy, mục đích vận hành và đáp án cho những câu hỏi trên giải thích tại sao tư duy con người lại có thể vừa nông cạn vừa đột phá đến thế.

Muốn trở nên tốt hơn, điều đầu tiên đó là học cách thực thi những điều đã đề ra

Cách tốt nhất để viết một bài báo không phải là thu thập thông tin mà là gõ ngay từ đầu tiên trên bàn phím để bạn không lơ là lướt mạng. Cách tốt nhất để cải thiện khả năng nói của bạn và phá vỡ nỗi sợ hãi khi nói, đó là lao lên sân khấu trước khi nói. Chờ đợi và làm việc trong âm thầm không phải là cách chuẩn bị tốt nhất. Chỉ khi bước đầu tiên được thực hiện mới là cách hiệu quả nhất.

Bỏ Mặc Hay Bao Dung – Najwa Zebian

“Ngôi nhà” là hình ảnh ẩn dụ cho tâm hồn – thứ thuộc quyền sở hữu cá nhân. Ngôi nhà ấy được chia thành nhiều căn phòng khác nhau. Ta luôn có nhiều căn phòng sẵn sàng chào đón bất cứ vị khách nào ghé thăm. Và quyền để ai, khi nào bước vào căn phòng trong tâm hồn hoàn toàn thuộc về bản thân chúng ta.

Nhân lúc còn trẻ, đừng sợ khổ. Những người sợ khổ, luôn phải khổ cả đời

Không trải qua đông lạnh, sao thấy được hoa đào. Màu nền đậm nhất của thanh xuân là phấn đấu. Tinh thần đáng quý nhất là nỗ lực. Đừng an nhàn, yên ổn ở độ tuổi đáng phấn đấu. Càng yên ổn, càng lười biếng, càng dễ bỏ qua những cảnh đẹp nhất trong đời. Không muốn khổ một đời thì phải khổ nhất thời. Gánh vách được gian nan thì mới xứng với ước mơ. Nhân lúc còn trẻ, hãy nỗ lực, đừng sợ khổ. Những người sợ khổ, luôn phải khổ cả đời.

366 Chiêm Nghiệm Về Trí Tuệ Và Lòng Can Trường Cùng Nghệ Thuật Sống – Ryan Holiday, Stephen Hanselman

Ta đến đâu để tìm được niềm vui? Tiêu chuẩn chính xác để đo lường thành công là gì? Làm sao để kiểm soát cơn thịnh nộ? Làm sao để hiểu được ý nghĩa cuộc đời? Làm sao ta vượt qua nỗi bi thương? Câu trả lời cho tất cả những trăn trở trên, cũng như nhiều băn khoăn khác nữa, đều hiện hữu trong chủ nghĩa khắc kỷ.

Người tự tin là người biết sống chân thực

Làm người không được hẹp hòi và tầm thường, không nên vì tiểu tiết mà đánh mất đại cục. Bạn cần phải được mở rộng tầm mắt và học được cách cởi mở, không khép mình với đời. Bạn hãy đứng từ trên cao mà ngắm nhìn cuộc sống. Tấm lòng rộng mở thì tầm nhìn mới không bị cản trở, chỉ khi ấy bạn mới có thể làm nên nghiệp lớn.

Phép Màu Để Vượt Lên Chính Mình – Nhan Húc Quân

Từ thời Phục hưng, nhà văn nổi tiếng người Pháp Michel Eyquem de Montaigne (1533-1592) đã viết: “Giá trị của cuộc đời không nằm ở số ngày mà bạn có thể sống, mà nằm ở cách chúng ta sử dụng nó, một người có thể có tuổi thọ rất cao nhưng thực ra lại sống rất ít”.

Nấu cháo 3 phần gạo, làm người 3 phần cái tôi

Con người, có một phần độ lượng, sẽ thêm một phần khí chất, con người có thêm một phần khí chất, sẽ thêm một phần nhân duyên, con người thêm một phần nhân duyên, là thêm một phần sự nghiệp, tích thiện thành đức, tu thân dưỡng tính.

Chiêm Nghiệm Về Nhân Quả Và Hành Trình Hạnh Phúc – James Allen

Xuyên suốt các chương sách là những diễn giải của vị triết gia về tâm trí và cảm xúc của mỗi cá nhân, với trọng tâm rằng: thế giới nội tâm của mỗi người sẽ định hình nên thế giới bên ngoài của họ, quyết định xem môi trường xung quanh họ là một vùng đất tốt lành hay tồi tệ.

An yên, hạnh phúc hóa ra luôn ở ngay bên cạnh, người biết điểm dừng cuộc sống sẽ trọn vẹn hơn

Những đỉnh cao mới sẽ luôn vẫy gọi chúng ta. Độ cao mới sẽ luôn cám dỗ chúng ta. Điểm tham quan mới hơn sẽ luôn làm chúng ta mù quáng. Tuy nhiên, chúng ta có quyền lựa chọn: lựa chọn hy sinh hiện tại của chúng ta cho một tương lai có thể không bao giờ đến hoặc hài lòng ôm lấy hiện tại-món quà của tạo hóa như thể đó là điều duy nhất mà chúng ta có. Quyết định nằm ở bạn!

Yêu Thương Thực Tại, Bỏ Lại Nỗi Đau – Byron Katie, Stephen Mitchell

Yêu thương thực tại, bỏ lại nỗi đau sẽ dẫn dắt bạn bước vào cuộc truy vấn một cách dễ dàng về các mối quan hệ, công việc hay những nỗi sợ thẳm sâu. Hãy ngồi xuống, tìm lại sự bình an trong tâm mình, cũng như sự thấu suốt bản thân để đối phó với cả những tình huống tưởng chừng như không thể thay đổi.

Trái đất này, vốn nên tốt đẹp

Khi chúng ta còn nhỏ, hạnh phúc là một thứ gì đó, có được là sẽ hạnh phúc. Sau khi lớn lên rồi, hạnh phúc là một mục tiêu, đạt đến là sẽ hạnh phúc. Đến lúc trưởng thành, bạn sẽ phát hiện hạnh phúc là một cách suy nghĩ, cách cảm nhận, hiểu được thì sẽ hạnh phúc. Thế giới này có bảy tỷ người, mỗi người mỗi vẻ, mỗi người có một cuộc đời riêng, chỉ mong dù cuộc sống của chúng ta có hình dạng như thế nào, thì trong lòng mỗi chúng ta đều an yên hạnh phúc. Trái đất này, vốn nên tốt đẹp.

Thua không đáng sợ, đáng sợ chính là thua mà không tự đứng lên được

Cuộc sống chính là quá trình không ngừng trưởng thành từ trong những khó khăn. Con người, không thể bởi vì sợ ngã mà không đi, chỉ cần đứng lên được, thì không cần sợ sẽ ngã xuống. Thua vốn không đáng sợ, điều đáng sợ chính sau khi thua không tự đứng lên được.

Sức Bật Tinh Thần – Susan Kahn

Hầu hết chúng ta đều chọn phản ứng vội vàng trước những biến cố ngoài ý muốn và để tinh thần trượt dốc, gãy đổ theo chuỗi sự kiện tiêu cực. Tác giả Susan Kahn chia sẻ quan điểm về những thói quen tâm lý giúp độc giả có sức bật tinh thần một cách tự nhiên mà không cần đến sự tích cực giả tạo, trấn an tạm thời.

Muốn thay đổi bản thân, hãy thông qua việc tu dưỡng từ trái tim

Coco Chanel từng nói: “Khuôn mặt tuổi 20 trời sinh, khuôn mặt 30 do cuộc sống khắc ghi, nhưng khuôn mặt tuổi 50 là do chính bạn lựa chọn.” Có một câu nói rất hay: “Cuốn sách bạn đã đọc, những người bạn đã yêu, và con đường bạn đã đi đều ẩn giấu trên khuôn mặt bạn.”

U Mê & Tỉnh Táo – Lý Thượng Long

Con người không thay đổi được hoàn cảnh, điều duy nhất mà ta có thể làm là THAY ĐỔI CHÍNH MÌNH! Tỉnh táo chính là sống trong một thế giới phồn hoa nhưng không đánh mất chính mình, là luôn hiểu rõ bản muốn gì và cần gì, là không xa rời mục tiêu mà mình đã xác định. 

Đời người có hai chuyện thật sự quan trọng cần làm

Chúng ta từng rất mong mỏi sóng gió của số phận, sau cùng mới phát hiện ra rằng: Phong cảnh tuyệt vời nhất của đời người lại là sự tĩnh lặng và ung dung trong nội tâm. Chúng ta từng khao khát thế giới công nhận mình, sau cùng mới phát hiện ra rằng: thế giới là chính bản thân, chẳng liên quan gì tới người khác

1% Mỗi Ngày – Không Ngừng Chinh Phục Bản Thân – Ngô Di Lân

Những ai đã học được cách chinh phục bản thân vừa có thể sống tốt một cách độc lập, vừa có thể hòa nhập được với xã hội một cách dễ dàng, đồng thời có nhận thức đủ tốt để sửa được những thói xấu và khiếm khuyết lớn nhất mà một người thường có.

Làm người, có 3 “độ” nhất định phải duy trì: Nhiệt độ, khí độ và phong độ!

Trong tâm có “nhiệt độ”, mang lại ấm áp, sự hòa nhã với người khác, khiến cuộc sống mỗi người đều vui vẻ và ý nghĩa hơn. Xử sự có khí độ, giúp bản thân mở rộng tầm nhìn, luôn khiêm tốn, khoan dung. Đây là cách ứng xử khôn ngoan khi tiếp xúc với mọi người. Làm việc có phong độ, cương nghị, cởi mở, thể hiện sự kiên cường và quyến rũ của riêng mình.

Bạn tiêu tiền ở đâu, tầm nhìn của bạn ở đó!

Trước khi mở tài khoản ngân hàng hoặc lướt một trang web mua sắm, hãy tự hỏi bản thân: Bạn muốn tiêu tiền vào việc gì? Trong câu trả lời của mình, bạn có thể thấy được dáng hình cuộc sống mà bạn hằng mong mỏi trong tim và tìm ra được ý nghĩa cuộc sống của mình.

Refresh! 20 Ngày Làm Mới Bản Thân – Andreas Stoffers

“Refresh! 20 ngày làm mới bản thân” là cuộc hành trình đi vào nội tâm để khám phá những điểm mạnh, điểm yếu của chính mình, từ đó xây dựng lộ trình cụ thể để cải tiến bản thân, hướng tới cuộc sống tích cực, hạnh phúc và ngày càng trọn vẹn.

Nhìn lại năm cũ đã qua, đừng oán than, thực tế bạn đã gặt hái được 3 thành tựu rất lớn mà không hay biết

Năm 2022 qua đi và năm 2023 sẽ đến, dù năm tới đây như thế nào vẫn chưa biết nhưng bạn đã là người chiến thắng vào năm 2022. Bởi vì tất cả những người nỗ lực để tồn tại trên thế giới này đều đáng được ngưỡng mộ.