Cuộc đời là những chuyến đi, chỉ khi có trái tim rộng rãi thì bạn sẽ gặp nhiều may mắn, đôi khi thờ ơ với đời cũng là một loại hạnh phúc. Để cuộc sống tốt đẹp hơn, hãy cố gắng học cách buông bỏ, buông bỏ tất cả để lòng thanh thản.

Hạnh phúc không phải là một thứ mà bạn có thể có, mà nó là một khu vườn mà bạn phải vun trồng. Nó đòi hỏi thời gian liên tục, sự chú ý và ưu tiên những gì quan trọng đối với bạn. 

Hoá ra cuộc sống có tốt đẹp hay không hoàn toàn phụ thuộc vào cảm xúc. Nghĩ kĩ rồi mới nhận ra, cảm xúc chính là “phong thủy” của con người!

Vận do trời định, mệnh do chính bản thân quyết định. Để thoát khỏi “đau khổ”, câu trả lời không bao giờ nằm ở thế giới bên ngoài mà đòi hỏi chúng ta phải bắt đầu thay đổi từ bên trong. 

Thay vì phàn nàn, hãy hướng vào trong, tìm kiếm sự bình yên bên trong, chỉ khi nhận thức được nâng cao, vận mệnh của bạn mới thực sự được viết lại. Suy cho cùng, tâm lý mà chúng ta nắm giữ không chỉ thể hiện vẻ bề ngoài của một người mà còn là phong thủy tốt nhất của chúng ta.

Hãy tha thứ cho bản thân vì những gì bạn coi là ‘xấu’ trong quá khứ của mình. Chúng không tệ. Bạn chỉ áp dụng suy nghĩ đó cho những gì đã xảy ra, khiến bản thân hiện tại của bạn cảm thấy tồi tệ. Bạn đã làm những gì bạn biết là đúng vào thời điểm đó. Hãy tha thứ cho bản thân và tiếp tục sống, đừng tự dằn vặt mình bởi những thứ không thể khác đi được.

Sau tất cả, khoảnh khắc hiện tại là tất cả những gì chúng ta có. Bạn không bao giờ biết điều gì đang chờ đợi mình ở phía trước hoặc còn lại bao nhiêu thời gian trên hành tinh xinh đẹp này, vì vậy chúng ta cần phải làm cho cuộc sống hàng ngày của mình trở nên dễ chịu nhất có thể.

Đừng tìm niềm vui ở nơi khác. Hãy tìm những điều thú vị mà bạn có thể tự tạo ra. Và trên hết, hãy tin vào bản thân và tin rằng những đặc điểm và khả năng của bạn mang lại giá trị cho người khác. Đó là điều bắt buộc để duy trì hạnh phúc.

Càng kỳ vọng điều gì, cuộc sống càng không xảy ra điều đó, thậm chí còn diễn ra theo chiều hướng ngược lại. Tại sao cuộc sống lại mâu thuẫn như vậy? Bởi vì việc tất cả mọi thứ đều diễn ra theo ý muốn chỉ là ảo tưởng, sự trái ngược mới là quy luật thông thường.

Càng lớn tuổi, càng đồng tình với câu nói này: Có duyên thì sẽ có, không duyên thì đừng cố chấp.

Nước chảy ồn ào, nhưng nước sâu lại yên tĩnh. Có lời nói thích hợp cất sâu trong lòng, không cần lộ ra. Có những điều chỉ cần hiểu trong đầu chứ không cần phải nói ra bằng lời. Khi đối xử với mọi người, nói quá nhiều sẽ dẫn đến sai lầm. Im lặng đúng lúc là lựa chọn sáng suốt.

Cuộc đời là của bạn, hãy sống trọn vẹn từng khoảnh khắc theo cách của mình. Đừng để sự mong đợi của người khác làm lu mờ giá trị thực sự của bạn. Chỉ khi bạn thực sự yêu bản thân mình, bạn mới có thể sống một cuộc sống tự do và hạnh phúc. Đây là bí quyết để sống một cuộc sống thư thái, an nhàn khi bước vào tuổi trung niên.

Bạn hãy luôn ghi nhớ một điều: Cho dù bạn đưa ra quyết định gì, bạn vẫn là người quan trọng nhất. Đừng để người khác can thiệp vào lựa chọn của bạn. Trên đường đời, đừng đi chệch hướng, hãy đi đúng đường.

Làm thế nào để đổi mới vòng xoáy tiêu cực của cuộc sống? Câu trả lời nằm ở việc điều chỉnh tần số năng lượng của chính mình. Điều này giống như khi bạn muốn xem một chương trình trên TV, bạn cần phải điều chỉnh đúng kênh sóng. Trong cuộc sống, nếu bạn mong muốn một thực tại phong phú và thịnh vượng, bạn cần phải hướng suy nghĩ và cảm xúc của mình vào tần số của sự giàu có và thành công.

Khi gặp những thăng trầm trong cuộc sống, chúng ta cũng nên học theo lời dạy của người xưa và thầm nhủ trong lòng: “Mọi chuyện rồi sẽ qua”.

Vài năm trước, tôi bắt đầu nhận thấy rằng bản thân đang bế tắc – bị mất kết nối với những người khác và với chính mình. Đó là lúc tôi nhận ra rằng chính cơ thể tôi – thông qua 5 giác quan – mới là mối liên hệ thiết yếu giữa tôi với thế giới.

Sự giàu có thực sự là sự chín chắn sau khi im lặng, qua những năm tháng gian khổ, dáng điệu không còn phô trương, giọng điệu trở nên bình thản, thái độ rõ ràng chân thành, không phải là mất đi sự sắc bén, mà là ít đi sự phô trương và hời hợt.

“Ngựa có thể đi ngàn dặm, nhưng không thể quay trở lại nếu không có người cưỡi; một người có tham vọng, không thể thăng hoa nếu không có may mắn”. Nếu một người muốn đạt được thành công, ngoài tài năng, còn phải cần thời cơ thích hợp, cơ hội cần phải do chính mình nắm bắt.

Trở về không là một loại trí tuệ, là dũng khí bắt đầu lại, là cởi mở nhìn lại bản thân. Hãy thử buông bỏ những suy nghĩ và nhận thức cố hữu, dũng cảm bứt phá bản thân để mọi thứ về không, biết đâu bạn sẽ mở ra một bước nhảy vọt mới.

Quá nhiệt tình với điều mà mình mong muốn sẽ rất dễ mất đi sự kiểm soát, tâm thái dễ mất đi sự cân bằng, không còn đủ kiên nhẫn, dễ đưa ra những phán đoán sai lầm. Nhưng ở trạng thái bình tĩnh, tâm thái dễ dàng đạt được sự cân bằng, nhìn nhận sự việc như một người ngoài cuộc, sự việc như vậy sẽ trở nên khách quan hơn, cách giải quyết của chúng ta cũng trở nên lý trí hơn.

Nhất niệm giác ngộ, thân và trí đều tự tại; nhất niệm sinh mê, mắc kẹt trong kén. Trải nghiệm nhiều rồi mới hiểu, buông bỏ là một sự giải thoát.

Đời này, cho dù tiết kiệm, keo kiệt, bủn xỉn, kiếm tiến đến mấy, cũng không bao giờ là đủ. Đời này, nhịn nhục, nhượng bộ, sợ hãi đến đâu, cũng không thể tránh được những lần đắc tội với người khác. Ngoảnh đầu nhìn lại, ngoài dung nhan phủ đầy bể dâu, tuổi tác tăng lên theo năm tháng, tim đầy chua chát, thì còn thứ gì thuộc về bạn? Vậy nên hãy nghĩ thoáng ra một chút. Chỉ cần bản thân vui vẻ, đó mới là sống.

Tâm chuyển thì mọi ý nghĩ cũng chuyển, tâm mở thì mọi con đường đều mở. Người có trái tim trong sáng và lạc quan thì không có ác niệm, không bị tư tưởng của mình trói buộc, mọi việc diễn ra suôn sẻ. Những người luôn phàn nàn, bi quan có quá nhiều năng lượng tiêu cực, điều này sẽ thu hút những tai họa, khôn lường do mình tự tạo ra.

Không nói khuyết điểm của người khác để che giấu khuyết điểm của mình, không khoe ưu điểm của mình để che đi ưu điểm của người khác. Lười biếng ắt thất bại, mà kiêu ngạo càng thất bại nặng nề hơn. Chỉ có khiêm tốn và chăm chỉ mới biến chúng ta trở nên đầy giá trị trong cuộc sống.

Thay vì đánh mất bản thân trong mớ bòng bong của suy nghĩ và quan điểm người khác, hãy dũng cảm tạo nên dấu ấn riêng của bạn trên hành trình cuộc đời. Bởi lẽ, chỉ khi bạn thật sự tự do khỏi những gánh nặng vô hình này, bạn mới có thể bước qua bế tắc và tiếp tục vươn tới những đỉnh cao mới trong cuộc sống.

Trưởng thành bắt đầu từ sự im lặng. Im lặng không có nghĩa là thỏa hiệp với thế giới mà là bình tĩnh nhìn nhận mọi khía cạnh của cuộc sống. Im lặng không có nghĩa là không nói nên lời mà là chờ đợi cơ hội nói ra. Trong suốt quãng đời, hãy thay thế sự ồn ào bằng sự im lặng, thể hiện sức mạnh của bạn trong im lặng và đạt được phiên bản tốt hơn của chính mình.

Muốn có cuộc sống đáng mơ ước, hãy làm việc chăm chỉ và phấn đấu với những nỗ lực chính đáng của bản thân. Đừng đánh đổi những giá trị cốt lõi của cuộc sống để đổi lấy những thứ nhất thời. Một cuộc đời thiếu lương tâm chỉ là bức tranh vô hồn, thiếu đi nền tảng căn bản của việc làm người.

Bản chất của sự giản dị là sự buông bỏ. Trái tim mở rộng và bình yên, dù quý nhân không đến cũng không sao, bạn chính là quý nhân cứu rỗi đời mình. Mong bạn không vội vàng, không nóng nảy, bình tĩnh và nhẹ nhàng trong thời gian về sau của cuộc đời.

Có người từng nói: “Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc duy trì các mối quan hệ giữa các cá nhân đến mức bạn cảm thấy không còn là chính mình nữa, vậy thì bạn nên nhìn lại các mối quan hệ mà mình đang sở hữu.” Tôi đồng ý sâu sắc với điều này. Đừng bao giờ dành toàn bộ sức lực của mình cho một mối quan hệ nào đó, một người nào đó mà bỏ qua cảm xúc của chính mình.