Trở Thành CEO Của Cuộc Đời Mình – Thôi Thôi

Sinh ra trong cuộc đời này, ai cũng mang trong mình sứ mệnh đặc biệt, đôi khi nó không quá lớn lao hay vĩ đại, những chỉ là những điều nhỏ bé có khi lại điểm tô cuộc sống này thêm tốt đẹp hơn. 

Chúng ta không chọn cách mình được sinh ra, nhưng chúng ta được quyền chọn cách để  sống và đón nhận hay san sẻ tình yêu của mình. 

Cuốn Trở thành CEO của đời mình – Sống đời đáng sống là một tác phẩm thành công bởi nó đã giúp rất nhiều người tạo ra được “ranh giới” trong cuộc sống của chính họ để có được một cuộc sống của chính mình. Điều mà cuốn sách muốn truyền tải tới độc giả có lẽ là cách mà bạn nói “Có” và nói “Không” với những tình huống xảy ra trong đời sống thường nhật. Nếu bạn đọc từ đầu tới cuối cuốn sách và làm theo những lời khuyên mà tác giả đưa ra thì mình chắc chắn rằng bạn sẽ có thể nắm quyền  kiểm soát cuộc đời của chính bạn mà không phải phụ thuộc vào bất cứ ai cả. 

Thế nào là kỹ năng quản lý bản thân? 

Đó là những cách thức ( phương pháp, chiến thuật) của cá nhân giúp cho cá nhân đó có cuộc sống tốt đẹp hơn, bao gồm việc đặt mục tiêu, xây dựng kế hoạch, lập chương trình thực hiện mục tiêu, tự tiến hành công việc và tự đánh giá kết quả. 

Một người làm chủ bản thân, có kĩ năng quản lý bản thân biết: Mình muốn gì, không muốn gì, thuận lợi và khó khăn có thể gặp khi thực hiện mục tiêu, sự kiên định mục tiêu đã đề ra, biết điều chỉnh mục tiêu cho phù hợp khi cần thiết, lường trước những hậu quả xấu có thể xảy ra và tìm được giải pháp khắc phục, đánh giá kết quả đạt được so với mục tiêu đề ra. 

Ví dụ: Một học sinh đặt mục tiêu phấn đấu trở thành học sinh giỏi trong năm học tới. Học sinh đó biết cách xác định: 

– Tình trạng học tập của mình hiện nay ra sao (Mới đang đứng thứ 15 trong lớp) 

– Thế mạnh của mình khi theo đuổi mục tiêu (Bố mẹ quan tâm, có chị gái học rất giỏi, có thể hỗ trợ, bản thân học khá nếu chăm chỉ hơn…) 

– Điểm yếu của mình (Ham chơi điện tử, dễ bị bạn bè lôi kéo) 

– Cách khắc phục nhược điểm, điểm yếu của mình. (Sẽ từ chối khi bạn rủ bỏ học đi chơi điện tử, sẽ tìm lý do thích hợp để từ chối…) 

– Cách học tập để đạt mục tiêu (Dành nhiều thời gian cho môn còn kém, cố gắng hoàn thành bài tập ở lớp, về nhà học cùng chị gái…) 

– Đánh giá kết quả học tập của mình (thông qua các bài kiểm tra, các lần xung phong lên bảng, sự đánh giá của bạn bè, thầy cô …) 

 Chúng ta nói một học sinh như vậy có kĩ năng làm chủ bản thân hay có kĩ năng quản lý bản thân. 

Có bao giờ bạn tự hỏi đâu mới là động lực thúc đẩy bạn trong cuộc sống? Tại sao bạn làm những việc bạn đã, đang và sẽ làm? Yếu tố gì thường xuyên ảnh hưởng đến các quyết định và lựa chọn của bạn? 

Hành vi của chúng ta được thúc đẩy bởi cảm xúc nhiều hơn là lí trí. Những quyết định và hành động của bạn được thúc đẩy theo cách hướng về những cảm xúc tích cực và tránh xa những cảm xúc tiêu cực. Đó là lí do chúng ta cần xây dựng các giá trị đẩy (những cảm xúc đau đớn) và giá trị kéo (những cảm xúc tích cực), sắp xếp rồi sửa lại chúng sao cho phù hợp với mục tiêu, thực tại và con đường bạn hướng tới. Một khi đã có ý thức trong việc thay đổi các giá trị sống của mình, bạn có thể cài đặt các giá trị mới bằng cách: 

   –     Cam kết sống theo các giá trị mới 

   –     Thường xuyên ôn lại các giá trị mới 

   –     Nạp thêm năng lượng cảm xúc cho các giá trị mới bằng cách tưởng tượng 

   –     Sống theo các giá trị mới  

Và một điều không thể thiếu là lối suy nghĩ tích cực. 

Bạn thấy không, mỗi sự việc chứa trong lòng nó nhiều ý nghĩa. Bất cứ điều gì có vẻ tiêu cực ở cái nhìn ban đầu cũng có thể trở nên tích cực khi nhìn từ góc độ hay bối cảnh khác. Đối mặt với một sự việc có vẻ là tiêu cực, điều chúng ta cần hành động là thay đổi cách tiếp nhận và chuyển hóa ý nghĩa tiêu cực thành tích cực. 

Thiết kế vận mệnh 

Không gì là không thể, vấn đề là ở chiến lược 

Thường khi được hỏi mục tiêu của bạn là gì, thiên hạ đa số sẽ trả lời kiểu như họ muốn có mối quan hệ tốt đẹp hơn, cuộc sống hạnh phúc hơn hay muốn thanh thản trong lòng,… Nhưng những mục tiêu đó quá mơ hồ và chung chung, nó không đủ mạnh để gợi cảm hứng hay tạo ra sức mạnh giúp chính mình vượt qua những điều tầm thường nhỏ bé để hướng tới thành công. Một mục tiêu mạnh mẽ là một mục tiêu cần được xây dựng trên 3 nền tảng: 

   –     Mục tiêu phải cụ thể và đo lường được 

   –     Cảm giác đam mê và hào hứng 

   –     Mục tiêu đầy thử thách mang lại kết quả vượt bậc. 

 Bên cạnh đó, điều gì ngăn cản khiến hầu hết mọi người không đứng ra thiết kế vận mệnh cho mình? Chúng bao gồm: 

   –     Niềm tin giới hạn 

   –     Không biết rõ thật ra mình muốn gì 

   –     Nỗi sợ thất bại 

   –     Ham muốn một cuộc sống dễ dãi êm đềm 

   –     Việc đặt mục tiêu không mang lại hiệu quả 

Bạn đã sẵn sàng thay đổi cuộc đời mình một lần và mãi mãi chưa?