Rất nhiều khi, điều cản trở bạn không phải là sự thiếu năng lực mà là tư duy sai. Khoảnh khắc bạn bình tĩnh khi gặp khó khăn, biết nhu hiểu cương, không trốn tránh vấn đề, sẽ không còn bất kỳ trở ngại nào có thể ngăn cản bạn.
Hãy bắt đầu tìm ra gốc rễ của nỗi buồn vô tận trong lòng, học cách mở rộng góc nhìn của mình với thế gian, biết chấp nhận sự đời chẳng thể hoàn mỹ, hiểu sự khoan thứ là cao cả, để rồi quẳng gánh bi quan và cho mình hy vọng rằng một ngày nào đó, đằng sau những con sóng cảm xúc ấy là một trái tim được chữa lành.
Bạn có thể trốn tránh hiện thực nhưng không thể thoát khỏi hậu quả của việc làm đó. Vì vậy, khi mọi chuyện trở nên căng thẳng và không còn nơi nào để trốn, hãy đối mặt. Khi bạn không còn sợ hãi và không muốn trốn tránh, vấn đề thực ra đã được giải quyết một nửa.
Chìa khóa của hạnh phúc không phải là cố gắng thật nhiều để vượt qua khó khăn, thay đổi những điều không đúng với mục tiêu và bước đến nó, mà là thấu hiểu và tìm ra hướng đi thích hợp cho bản thân.
Đôi khi nhượng bộ không phải là hèn nhát mà là sự khôn ngoan. Khi con đường phía trước bị chặn lại, bạn cũng có thể lùi lại một bước và thường, bạn sẽ gặp được một bước ngoặt.
Người sáng suốt là người lịch lãm trong ứng xử, có tầm nhìn xa rộng, có thể nhanh chóng đưa ra những quyết định khôn ngoan, không ngừng gặt hái được thành công và tạo dấu ấn trong đời sống cộng đồng. Họ đã làm điều đó như thế nào?
Nếu bạn đang thực hành yêu thương trong cuộc sống hàng ngày, chắc chắn bạn là một người tốt hơn bạn nghĩ. Thế giới cần nhiều người như bạn!”.
Các bài thực hành rất đơn giản như: 17 việc làm chữa lành nội tâm, thực hành sống với những gì đang có, thực hành 7 ngày kết nối với chính mình,… chính là những cách mà tác giả tự mình thực hiện để vượt qua giai đoạn khó khăn trong cuộc sống, để đẩy lùi cảm xúc tiêu cực…
Trong thế giới của chính mình, cho cuộc sống có tầm thường thế nào đi nữa, đó vẫn là một loại hạnh phúc không cần cầu kỳ hay xa xỉ. Sống theo chất riêng, cho dù tâm hồn giản đơn như một đứa trẻ, cũng tràn đầy nụ cười và hạnh phúc. Hà tất phải quan tâm đến ánh mắt của người khác, hãy sưởi ấm và trân trọng bản thân trên đường đời, để khi ngoảnh đầu nhìn lại sẽ không hối tiếc.
Cuốn sách truyền tải các thông điệp về tâm lý giáo dục, cần thiết cho xã hội chúng ta ngày nay, khi mà nhiều giá trị bị đảo lộn, cha mẹ và con cái có ít thời gian để trao đổi với nhau. Dẫn đến sự lạnh lùng và thờ ơ trong cách hành xử của con người và những hệ lụy liên quan đến sức khỏe tinh thần cũng như sự đánh mất những giá trị cốt lõi của cuộc sống.
Suy cho cùng, chúng ta không thể chạy đua với thời gian, chỉ có thể mong bình an và sức khỏe, sống mỗi ngày bằng trái tim và tận hưởng theo cách mình thích, thì cuộc sống mới có giá trị.
Theo các chuyên gia tâm lý, hạnh phúc là kỹ năng, kỹ năng là hành động. Chỉ có hành động tới nơi tới chốn mới tạo nên hạnh phúc. Và như vậy, ai cũng có thể bắt đầu cuộc hành trình tạo phúc cho bản thân mình, ngay bước chân hôm nay. Tất cả những điều đó sẽ được chuyển tải thật sống động trong tác phẩm này.
Bạn muốn sống cuộc sống như thế nào thì bạn cần nỗ lực để đấu tranh cho nó. Nếu không thể can đảm để bắt đầu, thì bạn cũng không có tư cách để sở hữu.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn nhận định được lúc nào nên cố gắng, lúc nào nên buông bỏ và điều bạn có thể thay đổi để sống cuộc đời thoải mái và nhàn hạ hơn. Với cách tư duy này, bạn có thể chỉ cần bỏ ra 1% nỗ lực nhưng vẫn đạt được thành công trong công việc và hạnh phúc trong cuộc sống.
Mỗi người đều có mục tiêu sống của riêng mình, thay đổi cuộc sống không bao giờ là muộn, không có đúng sai tuyệt đối. Chỉ cần thuận theo ý mình, sống một cuộc sống mà mình mong muốn, đừng quan tâm tới giá trị quan và ý kiến của người khác, theo phương diện nào đó đây cũng là một loại “hoạch định cuộc sống thành công”, vì thế hãy sống theo cách mà mình muốn.
Để thay đổi thế giới, chúng ta phải biết cách khai thác tiềm năng trong mình, nhìn sâu vào lòng người, tìm hiểu bản chất, tính cách của họ. Suy cho cùng, mọi vấn đề trên đời đều là vấn đề của con người, bao gồm tính cách, sự tu dưỡng và khuôn mẫu.
Cuốn sách sẽ lý giải những nguyên nhân chủ đạo dẫn con người đến việc vứt bỏ cá tính để hòa tan vào tập thể. Từ đó, giúp chúng ta can đảm, kiên trì với những nét riêng biệt của bản thân, biết cách tận dụng khoảng thời gian cô độc để mài giũa bản thân, trở thành phiên bản độc nhất, thu hút thêm nhiều cơ hội đến với mình.
Người ta sống cả đời, chẳng phải đều hướng đến một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc sao? Hãy vui vẻ, đừng quá lo lắng về những gì được và mất, trong tương lai bạn sẽ thấy rằng cuộc sống không phải là được và mất, mà là trải nghiệm. Cuộc đời còn dài, hãy để hạnh phúc trở thành một thói quen. Hãy để hạnh phúc luôn ở bên cạnh bạn và sống một cuộc sống nhàn nhã nhất với tâm trạng thoải mái nhất.
Victor Hugo đã từng nói: “Thứ bao la nhất trên thế giới này là đại dương, nhưng bao la hơn đại dương là bầu trời, mà lòng người lại bao la hơn cả bầu trời.” Thực ra điều bạn không hiểu rõ nhất trên thế giới này chính là nội tâm của chính bạn, nội tâm của một người còn nhiều màu sắc hơn cả vũ trụ, hãy khám phá nó, bạn sẽ thấy rất nhiều điều thú vị và ý nghĩa.
Yêu quý và trân trọng cơ thể. Đừng ganh đua với chính mình, tu tâm để trở nên cởi mở và bình tĩnh hơn. Vạn sự trên đời đều có muôn hình vạn trạng, không cái nào có thể so sánh với cái nào. Hãy tin rằng bản thân là sự tồn tại duy nhất trên thế giới này.
Dòng đời là chuỗi dài những buồn vui, khổ đau, âu lo, phiền muộn, bất an,… Tìm được hạnh phúc thật không hề dễ dàng. Nếu bạn biết lấy khổ làm vui, biết biến đau thương thành hạnh phúc, biết hài lòng với những gì mình đang có, sống chân thật, thì tất cả mọi điều sẽ biến thành niềm vui, niềm hạnh phúc bất tận trong trái tim bạn.
May mắn không phải là một chiếc bánh từ trên trời rơi xuống, mà là do chính bạn tích lũy mà có được. Nếu bạn thấy vận may của mình đặc biệt tốt, thì đó chính là phước báo của bạn từ những điều tốt đẹp trước đó đã tích tụ mà thành.
Đâu có gì quý giá hơn là thương chân thành và cũng không có yêu thương chân thành nào mà không bắt đầu bằng suy nghĩ cùng lối sống tích cực. Mong rằng, những bài viết nhỏ của 2 tác giả có thể sưởi ấm trái tim bạn và khơi gợi những hạt giống an vui đang tiềm ẩn nơi bạn.
Là tập tản văn của Hồ Huy Sơn, sau rất nhiều tập thơ và truyện ngắn khác. Những bài viết mang cảm xúc trong trẻo tinh khôi về con người và cuộc đời được cấu trúc thành ba phần: Ngày nắng đẹp, Nơi nao qua lòng lại chẳng yêu thương, và Một trời thương nhớ.
Có người từng nói rằng: “Miễn là sức sống của con người không bị dập tắt, ngay cả khi giông bão ập tới và nó tạm thời âm ỉ, thì sau cùng, nó cũng sẽ trỗi dậy.” Cuộc sống luôn có những thăng trầm, là đến rồi lại đi. Nếu sớm nhận ra điều này, tôi tin rằng chúng ta có thể sống một cuộc sống tự do và dễ dàng hơn.
Bạn có đang loay hoay tìm kiếm bí quyết thành công? Muốn “lột xác” bản thân và đạt được những mục tiêu mới? Vậy thì “Ta Tư Duy Ta Tồn Tại (As a Man Thinketh) – Khi Người Ta Tư Duy – 7 Quy Luật Của Tư Duy” chính là cuốn sách dành cho bạn!
Chúng ta của những năm tháng tuổi trẻ, luôn cho rằng nếu bản thân đơn thuần, người khác cũng sẽ đơn thuần như chúng ta. Nhưng sau khi bước vào xã hội, chịu nhiều thiệt thòi rồi mới nhận ra, lòng người là phức tạp, là khó đoán.
Cuốn sách bắt đầu bằng “ngắt kết nối” – tìm về bên trong để hiểu về bản thân và sửa chữa những điểm có vấn đề của chính mình, và dừng lại ở việc “khôi phục kết nối” – trở lại và tiếp tục kết nối với những mối quan hệ cũ, những câu chuyện còn dang dở và những trách nhiệm trong đời sống, khởi động lại chúng để thực sự trải nghiệm và sống cho ra sống mỗi ngày.
Có câu, một giọt ân nghĩa, một thùng báo đáp. Làm người không nên vong ân bội nghĩa, phải biết ghi nhớ ân tình của người khác, phải biết báo đáp, đây là chân lý căn bản.