#90: Đừng để “chuyện bé xé ra to”

Chúng ta có xu hướng biến những việc đơn giản trở nên trầm trọng hơn bản chất vốn có của nó rất nhiều.

Đã bao nhiêu lần bạn nhận ra một việc nào đó có vẻ rất nghiêm trọng nhưng chỉ sau một thời gian bạn thậm chí đã không còn nhớ về nó nữa? Nguyên nhân là do tâm trí của chúng ta thích thổi phồng những lo lắng và khiến mọi chuyện trở nên nghiêm trọng hơn.

Sau này, với bất cứ việc gì, bạn hãy dành một chút thời gian để tự hỏi mình: Việc này thực sự quan trọng đến vậy không? Tôi vẫn sẽ nhớ về nó vào ngày mai hay tháng sau không?…

Chỉ cần tỉnh táo hơn một chút, bạn sẽ không thấy điều gì quá tồi tệ. Khi có thể để những thứ không vừa ý trôi qua một cách nhẹ nhàng hơn, nghĩa là bạn có nhiều thời gian lẫn năng lượng để đón nhận những điều tốt đẹp đang tới.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.