Thế giới chúng ta nhìn thấy xuất phát từ trái tim mỗi chúng ta

Trong Phật giáo có câu: “Thế sự vô tướng, tướng do tâm sinh.” Thế giới chúng ta nhìn thấy xuất phát từ trái tim mỗi chúng ta. Tâm cảm một người ra sao, diện mạo người đó sẽ như vậy, và nó cũng có thể phản ánh quỹ đạo của tương lai.

Chẳng hạn, những người có đôi hàng lông mày luôn thư thả và tâm hồn bình yên, dù không trở nên giàu có, họ vẫn có thể sống một cuộc sống ổn định. Ngược lại, một số người luôn tỏ ra buồn bã, chán nản sẽ có xu hướng sống một cuộc sống phải chịu đựng rất nhiều. Bởi lẽ quan điểm tinh thần của một người che giấu chính xác cách làm việc và sự tu dưỡng bên trong của anh ta.

Nhà văn người Trung Quốc, Trương Đức Phân từng trải qua thời kỳ đen tối. Khi đó, ở tuổi trung niên, cô kiên quyết từ bỏ công việc điều hành công ty và dành toàn bộ thời gian cho việc chăm sóc gia đình.

Không ngờ việc trở lại cuộc sống gia đình không hề dễ dàng như cô mong đợi. Cộng với áp lực trong mối quan hệ cha mẹ con cái và sự đánh mất giá trị bản thân, cô lại rơi vào những cảm xúc tiêu cực nặng nề.

Khoảng thời gian sau đó, Trương Đức Phân trở thành người hay phàn nàn và thường xuyên mất bình tĩnh trước những vấn đề hết sức nhỏ nhặt. Trong vòng luẩn quẩn này, ngoại hình của cô cũng có sự thay đổi, bởi cô thường xuyên mím môi, cau mày, lúc nào cũng tỏ ra buồn bã.

Tiếp theo đó là cuộc sống của cô ngày càng trở nên tồi tệ: cô bị trầm cảm, đầu tư thất bại, mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái căng thẳng, chồng cô cũng đòi ly hôn…

May mắn thay, trong lúc cô đang tuyệt vọng nhất, một người bạn đã đề nghị Trương Đức Phân thử tìm kiếm sự bình yên nội tâm thông qua yoga và sách. Dần dần, cô nhận ra: “Những gì một người tin tưởng sẽ quyết định cuộc sống mà người đó sẽ hướng tới”. Vì vậy, cô bắt đầu học cách giải tỏa áp lực nội tâm và dũng cảm đối mặt với nỗi đau trong quá khứ.

Khi thái độ của cô trở nên tích cực, nụ cười tự tin và rạng rỡ xuất hiện trên khuôn mặt cô. Hiện tại, Trương Đức Phân không còn lúc nào trông cũng buồn bã mà đã trở thành tác giả bán chạy nhất với những nghiên cứu và hiểu biết độc đáo về lĩnh vực sức khỏe tinh thần, các con cũng yêu quý cô hơn trước, và mối quan hệ cha mẹ con cái cũng trở nên hài hòa hơn.

Rất nhiều khi, chỉ một thay đổi dù rất nhỏ trong tâm trí cũng có thể thay đổi hiện trạng cuộc sống hiện tại.

Vậy cho nên, thay vì phàn nàn, hãy hướng vào trong, tìm kiếm sự bình yên bên trong, chỉ khi nhận thức được nâng cao, vận mệnh của bạn mới thực sự được viết lại. Suy cho cùng, tâm lý mà chúng ta nắm giữ không chỉ thể hiện vẻ bề ngoài của một người mà còn là phong thủy tốt nhất của chúng ta.

– Theo Diệu Đan –