Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Rigo Tin Tức
#113: Dành thời gian cho bản thân
Có những lúc bạn phải tự ngắt mình ra khỏi dòng chảy của cuộc sống, đây không phải là bạn trốn tránh mọi thứ mà đơn giản đây là thời gian để bạn tự suy ngẫm. Trong xã hội hiện đại đôi khi chúng ta phải gồng mình để làm theo những người khác như một cái máy làm việc liên tục điều này gây ra những căng thẳng về tâm lí, tổn hao sức khỏe mà nếu bạn không có thời gian để “sạc lại pin” có thể bạn sẽ gục ngã.
Hãy luôn dành thời gian để cân bằng lại cuộc sống của mình bằng cách ngắt kết nối với mọi người và khi trở lại đối mặt với hiện thực bạn sẽ thấy những hiệu quả không ngờ.
Thời gian chỉ có “mình ta với ta” sẽ là thời gian để bạn có những suy ngẫm về những điều đã qua những gì mình đã làm được hay chưa làm được. Những kế hoạch để thay đổi bản thân hay chỉ đơn giản là nghỉ ngơi hoàn toàn, đó là những điều tốt để bạn hồi phục năng lượng và suy nghĩ cho bước đường tiếp theo.
Nếu bạn thấy hay, hãy lan tỏa tới nhiều người hơn nhé!
Like Rigo.vn để cùng đắm chìm trong thế giới những cuốn sách
Art P.Tarlow
Theo cafef